ЗЕЛЕНИТЕ ХРАНИТЕЛНИ ЕЛЕКТРОЦЕНТРАЛИ
🌿АЛКАЛИЗИРАТ
Зеленолистните са сред най-силно алкалните храни заради зеления цвят на хлорофила.
🌿МИНЕРАЛИЗИРАТ
Съдържат разнообразни минерали (калий, калций, магнезий, желязо и др.)
🌿ЗДРАВИ ЗЪБИ
Хлорофилът е с алкално PH и неутрализира киселините в устната кухина.
🌿РАБОТЕЩИ ЧЕРВА
Фибрите активизират храносмилането.
🌿ЕНЕРГИЯ и СВЕТЛИНА
Консумираме слънчева светлина, която растенията са трансформирали в енергия и са складирали под форамата на молекули захари.
🌿ЗДАРВИ ОЧИ
Съдържат лутеин и зеаксантин - двата антиоксиданта, които се срещат в макулата и ретината на очите.
🌿АНТИОКСИДАНТИ
Наситено зеленият, червен и лилав цвят на салатите определя високото съдържание на каротеноиди или антиоксидантни. Борят се със свободните радикали и се грижат за имунитета, очите, кожата и сърцето.
🌿ЗАЗДРАВЯВАТ КОСТИТЕ
Зеленолистните съдържат витамин К и вещества, които изграждат костите и спомагат за понижаване изхвърлянето на калций от организма.
🌿ГРИЖА ЗА СЪРЦЕТО
Понижават високото кръвно налягане и имат силно антиоксидантно действие.
🌿ХИДРАТАЦИЯ
Зеленолистните имат 95% водно съдържание и са източник на жива вода.
🌿ПЪЛНОЦЕННА ХРАНА
Осигуряват на клетките пълноценна, истинска, жива храна с високо съдържание и разнообразие на витамини (А, В, С, К) и хранителни вещества.
🌿КРЪВНАТА ЗАХАР се поддържа в норма
🌿Намаляват „ЛОШИЯ ХОЛЕСТЕРОЛ“
Фибрите са естествени метлички и чистачи.
🌿ЗДРАВОСЛОВНО ТЕГЛО
Поради големия си обем и виско съдържание на хранителни вещества помагат за поддържане на желаното тегло.
🌿ЗДРАВА БРЕМЕННОСТ
Естествен източник на фолиева киселина.
🌿БОРЯТ СЕ С АНЕМИЯТА
Заради съдържанието на витамин B12 и B9 (фолиева киселина).
🌿МЛАДОСТ и КРАСОТА
Високото водно съдържание хидратира кожата и цялото тяло.
🌿Повишават ИМУНИТЕТА
Това се дължи на определени антимикробни свойства, витамин А и С и специален протеин, който се бори с възпаленията.
🌿СИТОСТ
Влакнините засищат. Така хранителни апетити естествено отпадат.
"Не всички зеленолистни обаче са „ХРАНИТЕЛНИ ЕЛЕКТРОЦЕНТРАЛИ“. Дали те са пълноценни и богати на основни хранителни вещества зависи от СЕЗОНА, ПОЧВАТА и УСЛОВИЯТА, при които са отгледани. Няма друга ГАРАНЦИЯ за съдържанието и състава им."
Тази статия все още няма коментари